时隔一月，我终于又开始写日记了。不管期间发生了什么，能够续上日记，莫大宽慰。 我对于身体的养生又有了一点新的心得。 那就是允许夏天，允许流汗，允许那种浑身黏腻的感觉。而不是开空调，吃冷饮去压制它。 去感受它，然后心静自然凉。 无非对洗洗衣服洗洗被套而已。 流汗是身体正常的新陈代谢，破坏了它，身体自然而然会出现症状。 其次要学会早睡，使得自己的睡眠充足，让身体自然调节。 最近刚刚看看八部金刚功。强身健体的不二良方，我打算花一个月时间专门学习它，然后锻炼它，直至生命的尽头。

近来，谈恋爱也有一些心得，我对世界的认识还是太少了，要多多交友，多多碰壁。 我还是有些玻璃心，没经历过挫折，又怎么能成长呢！

还是要做渣男，多主动勾搭妹子，不然妹子岂会主动送上门？ 不过要守护住底线，没确定关系不要发生性行为，对他人负责，也是对自己负责。